身体感知才是真正的大佬,好好听它的话
这两天明显感觉到疲劳了。具体表现是身体有点酸痛,脑袋不想思考。 我正常情况下的状态是这样的:每天早上6点醒来,…
这两天明显感觉到疲劳了。具体表现是身体有点酸痛,脑袋不想思考。 我正常情况下的状态是这样的:每天早上6点醒来,…
有10天左右没有写文章了。 心思不在这上面。 在做一件很有挑战,但又无比兴奋的事情——建设我自己的个人网站。 …
很长一段时间里,我都有一种“不得劲”的感觉。 我一直都在追求自我成长,不断地积累,试图通过一步一步的方式,逐个…
人的自我误解是真的多,一个一个消除吧。 最近又发现一个:我一直觉得,一个人深刻的成长,来自于对痛苦的领悟。越痛…
大部分人学东西学不好的时候,第一反应都是找自己的问题。 是不是自己不够聪明?智商不够?投入还不够?总之,从各个…
最近发现了自己的一个转变:从把焦点完全放在自己身上,变成了能够把一些注意力往外部世界和别人身上转移。 以前我的…
最近发现自己出现了一个神奇的变化:特别想做事,特别想帮人解决问题,甚至开始主动问身边的人“有没有活给我干”。 …
在这之前,我已经陆续写了72篇文章,主题发散,想到什么写什么。 我一边写作,一边对过去几年进行回顾与归纳,逐渐…
从2026年2月10号开始,到5月26号,一共105天。我发布了71篇文章,累计写了27万字,平均每篇3800…
今天聊聊效率这个词。 之所以想挖掘一下,是因为它的使用频率太高了。几乎成了人人挂在嘴边的口头禅,变成了衡量很多…
昨天写了一篇关于旅途中无法开启写作的文章,提到一个现象:不是没有时间,而是有时间也写不出来。背后的本质不是能力…
我刚从一段12天的旅程里回来。 6天回老家陪爷爷奶奶,6天和朋友在成都重庆旅行。今天是回到家的第三天。 这三天…
今天聊聊偷懒这个词。 一直以来,偷懒都被定义成一个贬义词,一个不太被待见的词。 而勤奋,才是那个从小到大被反复…
今天来聊聊松弛感。 有时候我们一看就觉得这个人松弛,一看就觉得一个人紧绷。这是一种非常直接的体感,几乎不需要任…
每次从自助餐厅出来,我都会问自己一个问题:刚才到底吃了什么? 端着盘子走一圈,几十道菜摆在那里,热菜、凉菜、甜…
消费太爽了!吃到好吃的,买到喜欢的,玩到新鲜的,每一刻都是实打实的享受。 但消费的反面——生产,听起来就没有那…
经常看我文章的读者知道,我反复在写的一个主题是:找到自己真正的想要。 但对于什么是真正的想要,我还没有专门拿一…
今天聊聊门槛这个词。 经常听到这样的表达:这件事情有门槛。也经常看到各种宣传语:零门槛、轻松上手、小白也能做。…
这几年,“情绪价值”这个词很火。 找人聊天要情绪价值,谈恋爱要情绪价值,连买个东西都希望品牌提供情绪价值。 到…
一件事,本来觉得十拿九稳,结果黄了,眼看到手的东西溜走了,痛苦;一个人,本来以为会这样对你,结果那样对你,悲伤…